éducation permanente

Avec le soutien de
la Fédération Wallonie-Bruxelles
service de l'Éducation Permanente.

Un zeste d’estime

Vos pensées pour la planète
  •    Moins polluer, trier nos déchets
  •    Stop
  •    Stop au gaspi
  •    Notre planète est un « cadeau » sachons l'apprécier. Merci pour elle, pour nous.
  •    L'environnement et la santé de la terre seront-ils abandonnés à cause de la crise !!??
  •    Plus de propreté le long des routes.
  •    Evitons le gaspillage, récupérons et faisons plus de choses nous-mêmes.
  •    Laissons une planète propre à nos enfants.
  •    Que chacun mange...
  •    Soyons solidaires
  •    Un maximum est à faire
  •    Pour la planète chaque geste compte.
  •    Pas plus... Mieux (et moins...)
  •    Ah les femmes ! Toujours en panne de carburant ?
  •    Réduisons notre vitesse pour le bien être de la planète
  •    Se parler sinon c'est comme si l'autre n'existait pas...
  •    Pour la planète et les enfants
  •    Vive la seconde main ! Non à la surconsommation !
  •    Respect de la terre et des humains.
  •    Limitons notre consommation et respectons l'environnement
  •    Aidons nos enfants à construire un monde meilleur
  •    Stop à la pollution
  •    Respect et solidarité
  •    Le recyclage plus accessible à tous
  •    Chaque petit geste compte
  •    Gardons la planète propre
  •    Consommez local !
  •    Respect à vous
  •    Protégeons la planète pour nos enfants de demain.
  •    Mieux et plus recycler
  •    La planète ne nous appartient pas, nous l'empruntons à nos enfants 
  •    Un horizon d'espoirs et plein de projets alternatifs
  •    Stop aux dérèglements planétaires. Oui au respect et à la solidarité
  •    Pour une terre propre. Stop
  •    Respectez la terre ! Elle vous le rendra.
  •    Moins de déchets par ménage, plus de propreté
  •    Sauvons la planète tous ensemble, merci !
  •    Solidarité et amour
  •    Stop
  •    Stop
  •    J'échange mes plantes anciennes et je souhaite que mes petits-enfants les cultivent en comptant les étoiles.
  •    Si chacun fait un effort c'est la vie qui gagne
  •    Mon souhait est que l'on continue à S'INDIGNER devant autant d'injustice et que l'on RETABLISSE justice et souveraineté alimentaire.
  •    Un monde meilleur
  •    Une énergie propre !
  •    Il faut arrêter de polluer.
  •    Recontactons-nous à la nature et au rythme des saisons
  •    Pensons au covoiturage
  •    Trop de consommation et de gaspillage
  •    Recyclons, échangeons, partageons
  •    Aimer la vie & respecter l'être et la terre
  •    Amour !
  •    Pour ma famille et la planète...je m'engage à préparer des repas en employant des produits de saison et locaux.
  •    Le mouvement c'est la vie. Vive les saisons !
  •    Respections cette planète qui nous nourrit
  •    Moins de pollution, avis à nos politiques pour qu'ils prennent des mesures
  •    Décroissance
  •    Stop au suremballage !
  •    Pitié pour les papillons et les abeilles.
  •    Femmes relax ! Terre prend l'axe !
  •    Mieux informer ou former nos jeunes à une bonne alimentation variée
  •    Nous sommes tous dans le même bateau. J'espère qu'il ne s'appelle pas Titanic.
  •    Pour un meilleur partage Nord-Sud
  •    Dans le confort tant de choses sont inutiles
  •    Posons des gestes respectueux pour la planète, elle ne nous appartient pas.
  •    Consommons local ! Biodiversifions !
  •    Stop
  •    Moissons des pensées ou pensées des moissons. Quelle terre ? Quelle spiritualité, quel symbole.
  •    Que les personnes s'aiment plus, s'entraident, moins de jalousie de « chacun pour soi »
  •    Sauvons la planète tous ensemble et tout ira mieux
  •    Arrêtons de gaspiller
  •    Mangeons ce que les potagers de la région nous offrent.
  •    La terre est le terreau de nos vies
  •    Stop living start existing !
  •    Pour nos enfants. Stop
  •    Carpe Diem...
  •    Apprenons à nouveau à apprécier les choses simples
  •    J'achète malin. Je marche bio pour ma planète
  •    Un simple geste peut encore la sauver !
  •    Plus de solidarité, moins de « manipulation »
  •    Recyclons tous ensemble pour protéger la planète
  •    Un monde plus vert
  •    Evitons les produits transformés, dénaturés. Mangeons du beurre !
  •    Vive la nature. A bas les taxes des écolos
  •    Trop c'est trop ! Agissons
  •    Nous ne sommes que les locataires de la terre, respectons-la !
  •    Mangeons région
  •    Planète plus propre pour tous les pays !
  •    Ne jetez pas vos déchets dans la nature et consommez durable
  •    Elle est tellement belle que je voudrais la léguer à mes enfants intacte
  •    Un bisou de consolation pour notre terre
  •    Stop au gaspillage d'énergies
  •    Consommer mieux !
  •    Réduire la consommation d'énergie.
  •    Courage ma terre, on va t'aider à survivre.
  •    Les femmes fortes sont fécondes de liberté
  •    Stop à la pollution
  •    Acheter local, manger saison.
  •    Penser aux autres avant d'agir dans le quotidien
  •    Que le moment vienne de vous choyer et non faire pour les autres
  •    Rencontre de l'autre, solidarité
  •    A nous l'air pur !
  •    Simplifions notre vie !
  •    Pensez à vos enfants
  •    Stop
  •    Aime ta planète
  •    Que chacun trie ses déchets
  •    Il faut chercher des solutions pour un monde meilleur
  •    Préservons la biodiversité dans nos villages !
  •    A vélo dans le vent... et à contre vent. A quand les pistes sécurisées ?
  •    Pour sauver la planète, tout le monde doit s'y mettre
  •    Faisons du bien à notre terre.
  •    Qu'elle se porte mieux !
  •    Action --> réaction. Il faut agir !
  •    Plus de publicité mensongère
  •    Eolienne !
  •    Le soleil et le ciel
  •    Pour sauver la planète, changeons l'homme avant tout.
  •    Je pense à notre ancien Congo belge. Les gens sont devenus malheureux et pauvres.
  •    Une vraie démocratie aux peuples. Stop aux convoitises mercantiles (pétrole...)
  •    Honte aux centrales nucléaires
  •    Pensée pour une école du Bénin où ensemble enfants sourds et entendants sont immergés et parlent deux langues
  •    Stop à toutes vos bêtises. Protégez la planète.
  •    Merci
  •    L'accès à l'eau pour tous dans le monde
  •    Parce qu'on ne met pas le feu à sa propre maison !
  •    Je donne, je recycle, je réemploie
  •    Longue vie à notre terre-mère
  •    La nature est ma mère nourricière. Pierre Rabhi
  •    Stop
  •    Stop
  •    Soyez le changement que vous voulez pour la planète
  •    Stop autrement ensemble c'est possible
  •    Pour nos enfants, qu'ils connaissent les vrais goûts de la terre
  •    Ecologie ? Idéologie ? Toilettes sèches en ville
  •    Stop à l'industrie pharmaceutique qui pousse à la surconsommation de médicaments
  •    Arrêtez la spirale de la consommation pour se tourner vers l'autre !
  •    Seule la patience infinie donne des résultats immédiats
  •    Une jolie maison pour les poissons
  •    STOP STOP  STOP! Il est grand temps d'accorder de l'importance à l'humain.
  •    Stop au plastique
  •    Pour la Hongrie. Moins de grandes collectivités et retour aux cultures particulières sans pesticides
  •    J'espère que le monde de demain sera radieux, merveilleux
  •    N'employez plus d'herbicides pour les mauvaises herbes !
  •    Pour une consommation réfléchie, adaptée à nos besoins
  •    Je souhaite que grandisse la conscientisation afin que la planète retrouve sa mission première.
  •    Que l'on vende des produits + sains pour nos enfants
  •    Less is better, on vit bien en achetant moins !
  •    Sans pollution, sans déforestation
  •    Pour un retour aux vraies valeurs alimentaires
  •    Pour un avenir plus vert
  •    Préservons nos ressources naturelles !
  •    Donnez-nous, donnez-nous des jardins ; des jardins pour y faire des légumes.
  •    ...pour nettoyer utilisez 5l d'eau au lieu de 10l
  •    Pensez oui mais agissez ! Non (ne pas vieillir)
  •    Du travail à salaire égal pour tous les hommes et les femmes
  •    Transition. Prospérité sans croissance
  •    Optimisme toujours
  •    Stop à la pèche abusive
  •    Plus, plus, plus et encore plus d'arbres et moi, planète, je respire
  •    Et si on pensait plus avec le coeur
  •    Stop
  •    Veillons à réduire nos déchets pour nos enfants.
  •    Nous t'aimons chère planète et vivons plus simplement pour que tu restes belle pour toi et pour nos descendants.
  •    Le respect
  •    Les femmes sont des salades cultivées ne pleine terre
  •    Au Congo beaucoup de misère, peu de travail, pas assez de nourriture, mais débrouillardise et savoir-faire
  •    Retrouver le temps pour cultiver le plus possible soi-même
  •    Du bonheur, de la vie, de l'amour pour tous !
  •    Vrede voor iedereen
  •    Retrouvons une vie + saine, + équilibrée
  •    Du travail pour les jeunes !
  •    Les femmes sont des planètes distraites par l'amour
  •    La planète c'est mon lieu de vie. Si on le détruit, où devrai-je déménager ?
  •    Jusque quand vivras-tu planète !
  •    Stop
  •    Epargnons l'eau !
  •    Sos planète !
  •    Semons bio, cultivons, bio, mangeons bio.
  •    Respectons déjà nous-mêmes la planète en utilisant moins de papier et comme cela nous épargnerons les arbres et les forets.
  •    Des petits bonheurs ajoutés les uns aux autres font le bonheur.
  •    La terre est un être qui nous héberge alors respectons-la comme on respecterait une chambre d'hôtel ou notre maison
  •    Chaque individu va manger à sa faim
  •    Respect de la nature
  •    Il nous faut mieux nous aimer
  •    Sauvons la planète, c'est urgent
  •    Respect
  •    Le respect de nous-mêmes commence par le respect de notre planète
  •    Ralentissons le rythme !
  •    Pour aujourd'hui mais surtout pour demain respectons la nature et les autres
  •    Stop
  •    Recyclons plus, stop aux couches jetables !
  •    Il est temps de se bouger
  •    Faisons preuve d'intelligence et arrêtons de penser que nous pouvons faire ce que nous voulons de la planète.
  •    Faire passer ce qu'on a entendu aujourd'hui aux autres
  •    Pour une culture biologique
  •    Trier. Trier
  •    Stop
  •    Encore ! Mais d'autres choses
  •    Une fois par semaine, je laisse ma voiture au garage
  •    Triage des déchets
  •    Pensons sain, pensons bonheur, pensons aux autres, pensons à nous !
  •    Utiliser les énergies renouvelables
  •    Pour la rencontre des autres, la solidarité, le respect permettent de faire émerger de bons gestes, de bonnes idées.
  •    L'espoir fait vivre. Pensée positive la roue tourne
  •    Pour nos enfants, réfléchissons à l'avenir de notre terre, respectons notre environnement
  •    Bougeons-nous !
  •    Bravo à la Norvège (ou la Suède ??) de penser à « nettoyer » la neige avant de la rejeter dans les fjords !
  •    Des mers et océans à nouveau purs. Une jolie maison pour les poissons.
  •    Less is more*, oui mais moins de quoi ? (* Moins c'est mieux)
  •    Des cycles courts pour une consommation durable.
  •    Plus de sourires
  •    Que les femmes soient plus libres, pour leurs études, leur vie professionnelle et familiale.
  •    Que nos dirigeants reviennent en arrière comme nos bons vieux papas.
  •    Utilisons plus de bio et de produits faits-maison.
  •    Les poubelles à la poubelle !
  •    Stop
  •    Stop

Communiqué de presse - Mars 2005

Un Zeste d'Estime

Les femmes jonglent entre vie familiale, sociale et professionnelle. Et pourtant, des chercheurs ont confirmé que, dès l’enfance, les scores moyens d’estime de soi sont plus élevés chez les garçons que chez les filles. Sans doute peut-on l’expliquer par le fait que les garçons sont habitués à prendre plus de risques que les filles.
L’estime de soi », François Lelord et Christophe André, Ed. Poches Odile Jacob, Paris, 2002)

Parce qu’il est vital que les femmes croient en elles

L’ACRF, mouvement féminin d’Education Permanente en milieu rural poursuit sa campagne 2005 « UN ZESTE D’ESTIME». Soixante–quatre mille cartes postales ont été distribuées gratuitement en Communauté française, dans des lieux public, des associations et sur internet. Les cartes de la campagne « Un zeste d’estime » proposent trois clefs pour faire grandir l’estime de soi : se connaître, agir et établir des relations.

A partir du site www.zestedestime.acrf.be, hommes et femmes peuvent imprimer les cartes ou envoyer une carte virtuelle. On y trouve également des astuces pour développer l’estime de soi qui n’est jamais acquise une fois pour toutes et, depuis peu, un espace-livre d’or pour se donner des idées et du tonus !

Des cartes, des modules de formation ou des fiches pédagogiques peuvent être fournies aux institutions ou associations qui le demandent.

Comment participer ?

Un message positif personnalisé

Il suffit d’envoyer une carte «Un zeste d’estime » assortie d’un message positif à une amie, une voisine, un membre de la famille. Cela renforce la confiance de celle qui reçoit la carte, mais aussi de celui ou celle qui l’envoie.

Partage de témoignages

Le site www.zestedestime.acrf.be fait appel à des témoignages anonymes de femmes d’horizons différents pour valoriser collectivement ce que les femmes apportent à la société, mettre en lumière leurs compétences.

Racontez une situation dans laquelle vous avez été fière ou contente de vous. Quel est le déclic qui vous a incitée à oser ? Dans une situation d’échec, qu’est-ce qui vous a permis de rebondir ?

Campagne « Un zeste d’estime » :
Claire Ruwet, ACRF ASBL Siège social : 15, rue Jaumain à 5330 Assesse
083 / 65 51 92

site : www.zestedestime.acrf.be

 

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La découvrir.





Une nouvelle étude de l’ACRF

Le roman de terroir, source de questions

Les romans de terroir ont beaucoup de succès car ils font, entre autres, l'éloge du monde rural. En tant que mouvement d'éducation permanente en milieu rural, nous avons analysé 4 d'entre eux afin d'explorer les représentations mentales qu'ils donnent des femmes, des hommes, des rapports entre eux et de la ruralité. Prenons ces livres comme des miroirs qui nous renvoient à nous-mêmes, à des questions fondamentales sur les rôles sociaux que nous jouons, sur le conflit entre tradition et modernité, sur l'avenir du monde rural.

En savoir plus


Analyses

  • 2011-33
    Une vie plus simple, une société plus durable
  • 2011-32
    Immigration : questions de femmes, paroles de ministre, solidarités associatives
  • 2011-31
    L'homme le plus pauvre de Wallonie est une femme !
  • 2011-30
    Que devient « l'effet boomerang » ?
  • 2011-29
    La résilience ou comment transformer le malheur en ressources
  • 2011-28
    Femmes et pièges à l'emploi: que faire ?
  • 2011-27
    L'égalité au quotidien : un effort commun
  • 2011-26
    L'alicament, nouvelle opération marketing, secteur d'avenir !
  • 2011-25
    L'allaitement maternel : un défi personnel ou de société?
  • 2011-24
    Mais pourquoi je n'arrive pas à maigrir !

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